对于女性而言,健康的卵巢不仅能够让你永葆青春,而且能够让你拥有正常的生育能力,顺利怀上自己的宝宝。所以女性朋友为了自己的健康,就要预防卵巢早衰现象。接下来就来了解一下:防止女性不孕,八大卵巢早衰征兆要知道。
防止女性不孕,八大卵巢早衰征兆要知道
卵巢早衰症状一:月经紊乱
月经紊乱是卵巢早衰患者常见的且最早出现的症状。卵巢早衰主要表现为经期提前或退后,经量突然增多或减少,月经颜色呈现紫红或淡红色,经血稀薄或浓稠等。
卵巢早衰症状二:生殖道变化
有些卵巢早衰的女性,在性交时会出现疼痛或性交困难现象,阴道会有烧灼感,白带色黄且有臭味。有的卵巢早衰患者会因子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓,或者子宫等生殖器官出现萎缩。
卵巢早衰症状三:不孕
卵巢是生产卵子的器官,如果卵巢出现问题,就会直接影响女性的生殖,卵巢功能的下降及卵巢的萎缩会导致不孕的发生。
卵巢早衰症状四:精神不集中
卵巢早衰患者容易出现记忆力减退、忧虑、易激动、失眠、注意力不集中等现象。
卵巢早衰症状五:尿道疾病
卵巢早衰的患者由于雌激素减少使尿道和膀胱萎缩,造成尿频、尿急、尿失禁等现象。
卵巢早衰症状六:骨质疏松
卵巢早衰的患者大多伴有骨质疏松,表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛,骨折发生率大幅度上升。
卵巢早衰症状七:皮肤暗黄
卵巢早衰的患者面部、手背或小腿的皮肤容易出现皱纹、丧失弹性、色素沉着,此外,其毛发还会逐渐脱落并出现白发。
卵巢早衰症状八:血管舒缩综合征
卵巢早衰患者通常会患有血管舒缩综合征,表现为皮肤潮红、出汗、潮热、眩晕等。最典型为潮热汗出,每天数次甚至数十次不等,每次持续时间为数秒钟至数分钟。
当卵巢功能衰退,会发生月经紊乱、皮肤干燥,而且还爱发脾气、心烦意乱,因此,女性不管到什么时候都得注意对卵巢的保养,预防卵巢早衰。
预防卵巢早衰的3大方法
1 多吃富含膳食纤维的食物,少吃甜食或高油脂食物 膳食纤维可以促进脂肪、胆固醇的排出,减少体内某些激素的合成,起到平衡作用。而甜食、高油脂食物都含有高热量,热量的过剩是导致肥胖的根源。肥胖会影响内分泌,如出现月经不调、经期延长,甚至是闭经。
2 多吃豆制品 豆制品中含有微量的植物雌激素,对人体内分泌有双向调节作用,当体内雌激素分泌不足时,植物雌激素会表现出类雌激素作用。当雄激素过高时,植物雌激素又出现调节雄激素的作用。
3 不能乱补 虽然女性补充雌激素对延缓衰老、驻颜有一定作用,但乱补含有激素的保健品,不仅会发生内分泌紊乱,卵巢还会因为激素的过度刺激出现早衰,功能减退,因此女性不能盲目进补。
防止女性不孕,八大卵巢早衰征兆要知道,通过上文的介绍,你已经明白了吧。如果不幸中招就要及时去医院进行治疗,不要因为害怕而耽误治疗,影响了怀孕。
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